バヌアツには、滞在中にぜひ試していただきたい、美味しくてユニークな食べ物が豊富にあります。おすすめの料理をいくつかご紹介します: 1。ラップラップ: タロイモ、ヤムイモ、マニオクなどの根菜をすりおろし、ココナッツミルクと混ぜてバナナの葉で包んで作る伝統的な料理です。地下のオーブンで焼き上げることで、スモーキーな風味が生まれます。 2.ヤシガニ: 陸上に生息する最大の節足動物として知られるヤシガニは、バヌアツの珍味です。焼く、焼く、蒸すなど、さまざまな調理方法で調理されます。肉は甘くてジューシーで、ココナッツライスと一緒に食べることがよくあります。 3.トゥルク：これはバヌアツ風のセビチェで、ライムジュース、ココナッツクリーム、玉ねぎ、唐辛子でマリネした新鮮な魚で作られています。爽やかでピリッとした味わいで、シーフード好きにはぴったりです。 4.ブーニャ: ブーニャは土のかまどで調理される伝統的なメラネシア料理です。通常は鶏肉や豚肉の肉を根菜、ココナッツミルクと混ぜ、バナナの葉で包みます。ゆっくりと調理するプロセスにより、すべての風味が一緒に溶け込み、柔らかく風味豊かな食事が得られます。 5.ナロット: ナロットは、すりおろしたココナッツ、砂糖、タピオカデンプンで作られたバヌアツ風のココナッツ プリンです。温めても冷やしても楽しめる人気のデザートです。クリーミーな食感とココナッツの風味が楽しいおやつです。 6.ラプン: ラプンは、「カバ」と呼ばれる地元のヤシの木の樹液から作られるバヌアツの伝統的な飲み物です。樹液を発酵させて水と混ぜるとマイルドなアルコール飲料が出来上がります。カバを飲むことはバヌアツの重要な文化活動であり、儀式や社交的な集まりでよく飲まれます。 これらは、バヌアツで味わえる数多くのおいしい料理のほんの一部です。地元の料理は、先住民の伝統と国際的な味の影響を受けた多様性に富み、ユニークな料理体験を提供します。
バヌアツへの旅行の準備をするときは、熱帯気候と計画しているアクティビティを考慮することが重要です。梱包すべき重要なアイテムをいくつか紹介します: 1。軽量で通気性のある服: 綿やリネンなどの天然素材でできた、軽くてゆったりとした服を用意しましょう。 T シャツ、ショートパンツ、サンドレス、薄手のズボンが最適です。水着も忘れずに持っていきましょう。 2。日焼け止め: バヌアツは熱帯気候なので、強い日差しから身を守ることが重要です。つばの広い帽子、サングラス、SPFの高い日焼け止めを持参しましょう。日焼け止めをさらに強化するために、ラッシュ ガードまたは長袖シャツを持参することを検討してください。 3。虫除け剤: バヌアツでは、特に雨季に蚊が流行することがあります。蚊が媒介する病気から身を守るために、高品質の防虫剤をご持参ください。 4。快適な靴：島を探索するために、快適なウォーキングシューズまたはサンダルを用意してください。ビーチサンダルやウォーター シューズも、ビーチ アクティビティやウォーター スポーツに便利です。 5。雨具: バヌアツでは、特に雨季に雨が降ることがあります。濡れないように軽量のレイン ジャケットまたはポンチョを用意してください。 6。薬と応急処置キット: 処方薬をお持ちの場合は、必ず十分な量をご持参ください。また、絆創膏、消毒クリーム、必要な個人用医薬品などの必需品が入った基本的な応急処置キットを携帯することをお勧めします。 7。トラベル アダプター: バヌアツではタイプ I のコンセントが使用されているため、デバイスのプラグ タイプが異なる場合はトラベル アダプターをご持参ください。 8。シュノーケリング用具: バヌアツは、美しいサンゴ礁と海洋生物で知られています。シュノーケリングを楽しむ場合は、より快適で自分に合った体験をするために、マスク、シュノーケル、フィンを持参することを検討してください。 9。現金とカード: 主要な施設ではクレジット カードが広く使用できますが、小規模な店舗や地元の市場に行く場合は、常に現金を携行することをお勧めします。バヌアツの通貨はバヌアツ バツです。 10。渡航書類: パスポート、旅行保険書類、および必要なビザを忘れずにご持参ください。また、重要な書類のコピーを電子的に保存するか、別の場所に保管しておくことをお勧めします。 荷物を軽くし、必要なものだけを持っていくようにしてください。バヌアツはリラックスしたカジュアルな旅行先なので、フォーマルな服装は必要ありません。バヌアツ旅行をお楽しみください。
バヌアツは、さまざまな素晴らしい旅行先を提供する美しい南太平洋の島国です。バヌアツのおすすめ観光スポットをご紹介します: 1。ポートビラ: バヌアツの首都ポートビラは、活気に満ちた賑やかな目的地です。さまざまな文化体験、市場、レストラン、美しいビーチが楽しめます。メレ カスケードの滝、バヌアツ文化センター、ポートビラ マーケットを探索する機会をお見逃しなく。 2。エファテ島: エファテ島はバヌアツの本島であり、ポートビラの本拠地です。自然のままのビーチ、シュノーケリングやダイビングのスポット、ハイキングコース、有名なブルーラグーンなど、さまざまなアクティビティやアトラクションを提供しています。近くのハイダウェイ島への日帰り旅行に出かけ、シュノーケリングをしたり、世界で唯一の水中郵便局でダイビングをしたりできます。 3。タンナ島: タンナ島は活火山であるヤスール山で知られています。激しい噴火を目撃するのは忘れられない経験です。タンナには、美しいビーチ、伝統的な村、地元の文化に浸る機会もあります。 4。エスピリトゥ サント: エスピリトゥ サントはバヌアツ最大の島で、その見事な自然の美しさで有名です。透き通った海と白い砂浜で知られる有名なシャンパン ビーチを訪れてみましょう。ナンダ ブルー ホールやマテヴル ブルー ホールなど、息を呑むようなブルー ホールを探検してください。第二次世界大戦の難破船、SS プレジデント クーリッジでダイビングやシュノーケリングをする機会をお見逃しなく。 5。ペンテコスト島: ペンテコスト島は、ナゴールと呼ばれるユニークな陸上ダイビングの儀式で知られています。この伝統的な儀式では、男性が足首に蔓を巻き付けて高い木の塔から飛び降ります。これはスリリングで文化的に重要なイベントです。 6。アンブリム島: アンブリム島は、活火山と独特の文化慣習で有名です。火山の縁までハイキングして、魅惑的な溶岩湖を目撃することができます。アンブリムは、伝統的な仮面舞踊と砂絵でも知られています。 7。マラクラ島: マラクラ島では、本格的な文化体験ができます。ラカトロ村を訪れ、伝統的な儀式や踊りを鑑賞してください。島の緑豊かなジャングル、滝、美しいビーチを探索してください。 これらはバヌアツのおすすめ旅行先のほんの一部です。この国には、他の美しい島々、文化体験、アウトドアアクティビティなど、提供できるものがたくさんあります。
バヌアツへの旅行に役立つヒントをいくつか紹介します: 1。ビザの要件: バヌアツへ旅行する前にビザが必要かどうかを確認してください。多くの国籍の人が最大 30 日間の滞在の到着ビザを取得できますが、バヌアツ入国管理局または最寄りの大使館または領事館に確認することをお勧めします。 2。天気: バヌアツは熱帯気候なので、年間を通して暖かく湿気の多い天候が予想されます。軽量で通気性の高い服を着て、日焼け止め、帽子、虫除けスプレーも用意してください。バヌアツでは 11 月から 4 月まで雨季があるため、時折激しい雨が降ることに備えてください。 3。健康と安全: バヌアツに旅行する前に医療専門家に相談し、必要なワクチンを最新の状態で受けていることを確認することをお勧めします。デング熱やジカウイルスなどの蚊が媒介する病気に対して、特に夜明けや夕暮れ時には蚊よけスプレーを使用し、長袖とズボンを着用して予防措置を講じてください。 4。通貨: 現地通貨はバヌアツ バツ (VUV) です。ホテル、リゾート、一部のレストランでは主要なクレジット カードがご利用いただけますが、小規模な施設や地元の市場に行く場合は、ある程度の現金を持ち歩くことをお勧めします。 ATM は主要な町にありますが、現金をある程度用意しておくことが賢明です。 5。交通機関: バヌアツの公共交通機関は、特に離島では限られています。タクシーはポートビラとルーガンビルの 2 つの主要な町で利用できます。主要な島を越えて探索する予定がある場合は、国内線の航空券を予約するか、ボートによる送迎を事前に手配することを検討してください。 6.地元の習慣を尊重する: バヌアツには豊かな文化遺産があり、地元の習慣や伝統を尊重することが重要です。村を訪問するときは、村長の許可を求め、定められたガイドラインに従うのが通例です。控えめな服装をし、ビーチエリア以外では水着の着用や露出の多い服装は避けてください。 7。言語: バヌアツの公用語はビスラマ語、英語、フランス語です。クレオール言語であるビスラマ語は、島全体で広く話され、理解されています。ビスラマ語の基本的なフレーズをいくつか学ぶことは、地元の人々とつながり、彼らの文化に敬意を示すのに大いに役立ちます。 8.島めぐり: バヌアツは 80 以上の島からなる群島で、それぞれの島でユニークな体験ができます。エファテ島やエスピリトゥ サント島の主要な島を越えて、外島の自然の美しさ、手付かずのビーチ、文化の多様性を発見することを検討してください。 9。冒険活動: バヌアツは、シュノーケリング、ダイビング、ハイキング、火山ツアーなどの冒険活動で知られています。このようなアクティビティに参加する予定がある場合は、経験豊富なガイドがいる信頼できるオペレーターを選択し、安全ガイドラインに従ってください。 10。環境保全: バヌアツには素晴らしい自然景観と海洋生物多様性があります。使い捨てプラスチックの使用を避ける、サンゴ礁を傷つけない、野生生物を尊重するなど、責任ある観光を実践することで環境保全にご協力ください。 最新の旅行勧告を必ず確認し、新型コロナウイルスに関連する特定の要件や規制について常に最新の情報を入手してください。旅行の前に19。バヌアツへの旅をお楽しみください。
バヌアツへ旅行する際は、熱帯気候に適した服装を準備することが重要です。梱包するものについては、次のような提案があります: 1。軽量で通気性のある服: 綿や麻などの天然繊維でできた、ゆったりとした服を選びましょう。これらの生地は、高温多湿の天候でも涼しく保ちます。 2.水着: バヌアツは美しいビーチと透き通った海で知られているため、水着やトランクスを忘れずに持っていきましょう。 3。日焼け止め: 強い紫外線から身を守るために、つばの広い帽子、サングラス、SPF の高い日焼け止めをご持参ください。 4。薄着: バヌアツの気温は一般的に暖かいですが、涼しい夜に備えて、または高地を訪れる予定がある場合は、薄着を用意しておくことをお勧めします。薄手のセーターやカーディガンで十分です。 5。履物: ビーチでのアクティビティ用に快適なサンダルまたはビーチサンダル、島を探索するための快適なウォーキング シューズをご用意ください。 6。雨具: バヌアツでは、特に雨季 (11 月から 4 月) の間に、時折雨が降ります。濡れないように軽量のレイン ジャケットや傘を用意することを検討してください。 7。虫除け剤: バヌアツの一部の地域では蚊が蔓延しているため、刺されないように虫よけ剤を携行することをお勧めします。 8。敬意を持った服装: バヌアツの文化的または宗教的な場所を訪れるときは、敬意を表して控えめな服装をすることが重要です。女性は肩と膝を覆う必要があり、そのような場合に備えてサロンやショールを持ち歩くことをお勧めします。 熱帯の気候に適した軽くて通気性のある衣服を用意し、必需品を忘れずに持参してください。日焼け止めや虫よけなどのアイテム。バヌアツ旅行をお楽しみください。